茶水惹的祸？

含烟风铃 · 发表于 2018-9-12 08:23:00

昨晚翻来覆去死活睡不着了，我就用意念让自己使劲睡，可是越来越清醒（是不是下午茶水喝多了....）然后我百度了一下，度娘说用温水泡脚有助于睡眠，于是爬起来泡了个热水脚，可是没管什么用啊...模模糊糊，胡想八想，不知道啥时候才睡着了... 你们有过这种情况吗？有没有妙方啊？像我这种情况，难道真是茶叶惹的祸？

斑点狗 · 发表于 2018-9-12 08:26:00

如果不经常喝茶的人，茶水喝多了确实会容易让人失眠，但经常喝茶的人没有这种状况

lw第一线 · 发表于 2018-9-12 08:29:00

不祥之兆

中铁国旅6218177 · 发表于 2018-9-12 08:47:00

晚上喝了茶照样睡的呼呼滴

赢牟傲风 · 发表于 2018-9-12 08:48:00

把午睡取消了

哩哩啦啦 · 发表于 2018-9-12 08:49:00

睡不着看会书，

天然氧吧 · 发表于 2018-9-12 08:55:00

改成上午喝茶。

qjcpe692 · 发表于 2018-9-12 09:26:00

哩哩啦啦发表于 2018-9-12 08:49睡不着看会书，哈哈哈哈哈哈哈，好主意好主意

月儿正好 · 发表于 2018-9-12 08:49:00

遇到过，一碗高度白酒一口闷，立马见效！望采纳！

独走一杯闷倒驴 · 发表于 2018-9-12 09:46:00

还是不困