开启左侧

【今日小雪】久雨重阳後,清寒小雪前,今年莱芜第一场雪啥时候来呢?

[复制链接]
莱小微 发表于 2017-11-22 17:05:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
莱小微
2017-11-22 17:05:00 50 2 看全部
绿蚁新醅酒,红泥小火炉。晚来天欲雪,能饮一杯无?——唐 白居易
先来跟小编看看天气吧~
莱芜市气象台2017年11月21日16时发布:
22日夜间到23日白天,晴间多云,北风短时南风4~5级,气温-3~8℃。
23日夜间到24日白天,晴间多云,北风转南风3~4级,气温-2~8℃。
24日夜间到25日白天,晴转多云,南风3~4级,气温0~12℃。
25日夜间到26日白天,多云,南风3级,气温0~8℃。
26日夜间到27日白天,多云,南风3~4级,气温0~11℃。
27日夜间到28日白天,多云转晴,南风转北风3级,气温1~10℃。
今天11时04分,迎来冬季第二个节气——小雪。
小雪,太阳黄经240度。小雪是反映降水变化的节气,《月令七十二候集解》云:“十月中,雨下而为寒所薄,故凝而为雪。小者,未盛之辞。”阴历十月中之后,降雨因寒冷而凝为雪,但此时的雪量并不大。正如《群芳谱》中所说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”
小雪三候
我国古代将小雪分为三候:一候虹藏不见;二候天气上升;三候闭塞而成冬。
一候“虹藏不见”。古人认为天虹出现是因为天地间阴阳之气交泰之故,而此时阴气旺盛阳气隐伏,天地不交,所以“虹藏不见”;
二候“天气上升”。天空中的阳气上升,地中的阴气下降,阴阳不交,万物失去生机;
三候“闭塞而成冬”。由于天气的寒冷,万物的气息飘移和游离几乎停止。
小雪习俗
小雪是个降水类节气。俗话说,节到小雪天下雪,小雪时节不耕地。小雪期间,田里的农活已经不多了,人们就修补农具,做好牲畜的御寒保暖工作,为来年开春做准备。
不过,这时天气还不算太冷,早晚上了冻,中午还能耕,有的农人就继续给小麦浇水,做好小麦越冬工作。
小雪的相关习俗大多与吃有关。这也好理解,因为马上就要进入食物匮乏的冬季,因此必须做好越冬准备。
▲节气文人画《小雪》 朱樵忙腌菜,过年正好吃
有些地区,小雪节气开始要准备御寒衣物、手炉、汤婆之类,同时房内挂棉帘防寒。南京有谚语:“小雪腌菜,大雪腌肉。”小雪之后,家家户户开始腌制、风干各种蔬菜,包括白菜、萝卜,以及鸡鸭鱼肉等,延长蔬菜肉类的存放时间,以备过冬食用。
因此一到小雪节气,人们上菜场就比较关心有没有可以腌制的菜。这时,萝卜、雪里红、青菜都长得很好,勤快的主妇们把它们买回家腌,然后曝晒七八个晴日。食用时用滚开水烫,烫上两三次就可以吃了。
这个习俗古已有之。清人著作《真州竹枝词引》中记载:“小雪后,人家腌菜,曰‘寒菜’……蓄以御冬。”
为什么大家都喜欢在小雪这个节气开始腌菜、腌腊肉呢?专家解释,如果天气热,腊肉、酱货很容易变坏发臭。小雪过后,气温基本就呈直线向下的状态,不太会反弹,天气变得干燥。当年,这些东西做好后,刚好就到了快过年的时候,可以拿出来当做年货,慢慢地便成了风俗。
加工制作腊肉的传统习惯不仅久远,而且普遍。每逢冬腊月,即“小雪”至“立春”前,家家户户杀猪宰羊,除留够过年用的鲜肉外,其余乘鲜用食盐,配以一定比例的花椒、大茴、八角、桂皮、丁香等香料,腌入缸中。
等7—15天后,用棕叶绳索串挂起来,滴干水,进行加工制作。选用柏树枝、甘蔗皮、椿树皮或柴草火慢慢熏烤,然后挂起来用烟火慢慢熏干而成。或挂于烧柴火的灶头顶上,或吊于烧柴火的烤火炉上空,利用烟火慢慢熏干。
小雪养生
冬季阳气潜藏,阴气盛极,万物活动趋向休止,因此小雪节气后的起居调养切记"养藏"阳气,为第二年春天做准备。
早睡晚起
人们要适当早睡,同时,早晨也不宜起得太早,保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。
注意衣着
太厚太薄都不好,衣着过少过薄、室温过低,易感冒又耗阳气;反之,衣着过多过厚,室温过高则腠理开泄,阳气不得潜藏,寒邪易于侵入。建议外出时,体质弱的人最好穿高领而且护腰的服装。
脚部保暖
坚持用温热水洗脚、按摩和刺激双脚穴位,以促进血液循环,提高机体免疫力和抗寒能力。每天坚持步行半小时以上,做好御寒保暖,防止感冒的发生。
调节情绪
随着冬季到来,有一些人开始出现情绪低落的情况。此时应调节自己的心态,注意精神的调养。多听听音乐,让美妙的旋律为生活增添乐趣,同时,要多参加娱乐活动,多晒太阳。
适度运动
小雪节气前后是季节性感冒的高发期。加强运动锻炼可有增强免疫力,有效预防感冒。还能减轻因植物神经功能失调而引起的紧张、焦虑、抑郁等状态。要持之以恒进行自身锻炼,最好选择在中午较暖和时进行,场地宜选择在空气新鲜的地方,锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好,不宜做过分剧烈的活动。
注意通风
人在安静状态下每小时呼出的二氧化碳就有20多升,所以要经常开窗换气。
预防中风
老年人由于自体衰老,血管出现硬化,弹性变差,寒冷、劳累、情绪变化都可能使血管突然收缩,导致供血不足,大脑出现缺氧状况,发生脑出血或脑栓塞,俗称"中风"。老年人要保持心态平和,吃好睡好。如果要锻炼最好听从医生的建议,循序渐进,而且不要从事太过剧烈的运动。运动要适量,而且要持之以恒。
缺血性中风的早期症状有突发眩晕、突然间半侧脸、身体麻木、无力等,也有患者看东西重影,频繁打哈欠。有的患者这些症状会在24小时内消失,医生称其为"小中风"。出血性中风表现为突然的剧烈疼痛,恶心、呕吐等,患者血压也会很快升高。
养生吃法
对正常人来说,应当遵循"秋冬养阴","无扰乎阳"的原则,既不宜生冷,也不宜燥热,最宜食用滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜。具体地说,这个季节宜吃温补性食物和益肾食品,多食清火降气食物。
这个节气里应当多吃白菜、白萝卜等当季食物,不仅富含维生素及多种微量元素,更能清热降气、消食。也可适当多吃些苦味食物。苦味物质有解热去火、清热润燥、消除疲劳的作用。比如芹菜、莴笋、生菜、苦菊等。还可以喝些汤羹:大骨冬瓜汤、枸杞鸡汤、羊肉白萝卜汤等,既暖和又滋补津液。
俺是乡下人 发表于 2017-11-22 17:18:00 | 显示全部楼层
俺是乡下人
2017-11-22 17:18:00 看全部
还以为是要下小雪呢
出血 发表于 2017-11-23 07:30:00 | 显示全部楼层
出血
2017-11-23 07:30:00 看全部
盼着吧?看看
  • 您可能感兴趣
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则 返回列表

查看:50 | 回复:2

快速回复 返回顶部 返回列表