中医说的很有道理！！

庄园 · 发表于 2019-4-1 20:35:00

今天陪父亲看中医，听到了很有意思而且很有道理的一段话，人类在若干万年的进化过程中对于吃饭这件事，身体和基因进化的一直是耐饥饿的，顿顿吃饱饭也就近几十年才有，身体并不适合顿顿吃好的饱饱的，所以才诞生了各种所谓的“富贵病”，心脑血管疾病、血压血脂等等都是因为吃的好带来的。总结一句适应现在生活中的饮食：喜欢吃啥不吃啥，不喜欢吃啥偏吃啥，少吃一口，多活一天！！

睁眼看世道 · 发表于 2019-4-1 21:36:00

古人是过午不食

老酒 · 发表于 2019-4-2 06:01:00

好

哩哩啦啦 · 发表于 2019-4-2 06:53:00

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清山 · 发表于 2019-4-2 08:02:00

少吃一口，多活一天

俺是莱芜农村人 · 发表于 2019-4-2 10:53:00

你少吃一口试试

中医说的很有道理！！

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